Rodzynki, czyli po prostu suszone winogrona. Zdrowa i smaczna przekąska, oraz produkt niezbędny dla mistrza domowej kuchni. Popularne wśród sportowców jako przekąska przed treningami, posiadają duże ilości cukrów prostych które dostarczają energii. Bogate w witaminy: C, B, E, B6, nie stronią również od minerałów które pomagają nam utrzymać organizm w dobrej kondycji. Posiadają potas który kontroluje ciśnienie krwi, fosfor wspomagający stan naszego uzębienia, żelazo niwelujące uczucie zmęczenia oraz miedź wspomagająca naszą odporność. Rodzynki indyjskie zawierają również błonnik który zmniejsza wchłanianie cholesterolu a także reguluje działanie układu pokarmowego, zapobiegając problemom z trawieniem.