Nazywana rodzynką brazylijską. Pyszna, zdrowa przekąska oraz składnik wielu dań słodkich i wytrawnych. Według badań regularne spożywanie miechunki uszczelnia naczynia krwionośne, zmniejsza ryzyko miażdżycy oraz obniża ciśnienie, poprawia również kondycje skóry dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym. Owoce bogate są w minerały takie jak wapń oraz fosfor które wzmacniają kości i stawy. Są również skarbnicą witamin: A, C oraz witamin z grupy B.